При этом 65% стремятся снизить его употребление.
Аналитики провели опрос и выяснили, что 21% опрошенных перестали добавлять сахар в чай и кофе, 17% установили ограничение на количество съеденных сладких продуктов ежедневно, а 9% совсем исключили сахар из рациона, пишет sovainfo.ru. При этом другие 9% отказаться от сладкого не могут, отсутствие силы воли сказывается. Но 65% респондентов все же стараются ограничить потребление сахара.
Сахар считается сладким врагом здоровья. Его употребление в избытке может привести к ряду негативных последствий, включая сахарный диабет, ожирение и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Но его можно научиться заменять на более полезные альтернативы, такие как мед, фрукты или стевия, сохраняя при этом радость от сладкого вкуса, но без лишних вредных последствий для нашего организма.
Сладкий враг: около 9% россиян абсолютно отказались от сахара
При этом 65% стремятся снизить его употребление.
938
16 ноября 2023 в 17:37
Фото с сайта: pexels.com
Важно за сегодня
Гороскоп на 18 августа: Львам — уверенность и харизма, Рыбам — доверие интуиции
580
18 августа 2026 в 10:09
Крестик и иконка помогли полиции Тавды найти грабителей
514
18 августа 2026 в 08:08
Зоологи назвали новую формулу собачьего возраста
345
18 августа 2026 в 11:22
Со спальниками и термосами ночевали родители в Академическом в очереди в художественную школу
191
18 августа 2026 в 13:20
«Тройничок – это класс». На странного таксиста пожаловались девушки в Тюмени
173
18 августа 2026 в 12:22
Момент гибели младенца на трассе Екатеринбург-Тюмень попал на видео
139
18 августа 2026 в 13:50
Главные темы
Эксклюзив
Уникальные новости
Губернатор Свердловской области
Актуальные новости о деятельности главы региона
Выпуски программ
Все программы
Патруши: мастер прядения и хранительница семейной памяти до 1675 года
7
18 августа 2026 в 6:00
Как связать креаторов с промышленностью и не бояться нейросетей
119
17 августа 2026 в 23:00
Алкоголь, генетика и онкология: почему одни пьют и живут долго, а другие болеют
112
17 августа 2026 в 20:30
От прялки до холста: как старинное ремесло оживает в Свердловской области
68
17 августа 2026 в 6:30
Становая объединяется: сила добрососедства
48
17 августа 2026 в 6:00
Казачья культура сегодня: нужна ли она молодёжи
697
17 августа 2026 в 18:00
Зачем поститься, если можно просто быть добрым? Как держать Успенский пост
1.8к
19 часов назад
Казаки должны вести уроки в школах
1.7к
20 часов назад
ИИ может начать собирать данные для мошенников
2.2к
5 дней назад
Не борщевиком едины: дерматолог назвал растения, которые оставляют ожоги
2.2к
6 дней назад
Как накопить на отпуск и не остаться без денег после возвращения
2.6к
6 дней назад
Секреты хорошей жизни раскроет учебник по физкультуре
2.3к
1 неделю назад
