Особенно внимательными нужно быть людям с бронхиальной астмой, аллергическими болезнями и ХОБЛ.
Чтобы избежать проблем, важно соблюдать разницу температур: между улицей и помещением — не более 7–10°C, оптимальная температура в комнате — 22–25°C. Если вы вспотели на жаре, перед входом в прохладное помещение лучше переодеться. Носить одежду из натуральных материалов (хлопок, лён), в офисе поверх лёгкого платья надевать жакет или пиджак, отмечает ИА Уральский меридиан.
Регулярно чистить фильтры и вызывать мастера для обслуживания: на загрязнённых фильтрах накапливаются бактерии, грибы, аллергены и пыль, что ведёт к заболеваниям дыхательной системы. Кондиционер только охлаждает воздух, не обновляя его, и сильно сушит помещение, поэтому необходимо регулярно проветривать комнату, делать влажную уборку два раза в день и (по возможности) использовать увлажнитель воздуха. Соблюдение этих правил поможет избежать переохлаждения, а кондиционер станет надёжным помощником в жару.
Фото: magnific.com
